Куриный рулет в микроволновке

Куриный рулет в микроволновке

Куриный рулет в микроволновке простой пошаговый рецепт приготовления.

Сегодняшняя статья для тех, кто любит рецепты в микроволновке. Предлагаю ознакомиться с рецептом и приготовить куриный рулет в микроволновке на обед или на ужин. Это просто, быстро и очень сытно. С приготовлением справится любая хозяйка, ингредиенты для приготовления вполне доступные. Обязательно попробуйте приготовить, надеюсь блюдо вам понравится.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица — Четыре грудки;
  • Сыр — 80 Гр жесткого;
  • Яичко куриное — Одно;
  • Маслице сливочное — 25 Гр;
  • Зелень — 1 Большая ложечка порубленной зелени;
  • Чесночок — 2 Дольки;
  • Сухарики панировочные — Три большие ложечки;
  • Перец порошком черный — На ваш вкус;
  • Соль — На ваш вкус.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1.  Итак, приступим! Сначала берем миску для микроволновки нужного объема, выкладываем в неё порубленный мелко чесночок и нарезанное кусками сливочное маслице.
  2. Закрываем посудину крышкой и помещаем её в СВЧ печь на одну минутку при самой высокой мощности.
  3. Далее выкладываем к растаявшему маслицу сыр пропущенный в крупную тёрку, черный перец (на свой вкус), порубленную зелень и все это перемешиваем.
  4. Затем берем и чуточку отбиваем мясо грудки, раскладываем на них подготовленную начинку и потом грудки скручиваем рулетом. Края рулета стараемся закрепить зубочистками.
  5. Далее рулеты обмазываем солью и черным перцем.
  6. А теперь берем 2 миски, в одну вбиваем яйцо и чуточку его вилкой размешиваем, а в другую всыпаем панировочные сухарики.
  7. После этого все рулеты (по очереди) макаем в яйцо, а потом обваливаем в сухариках.
  8. Далее все рулеты перекладываем в посудину для СВЧ и помещаем её в микроволновку.
  9. Устанавливаем совмещенный режим (160*С) и готовим минут 15, а далее еще столько же (15 минуточек), но уже в режиме «Гриль». Если в вашей СВЧ печи отсутствует режим Гриль, тогда просто увеличиваем приготовление при 160*С до 25 мин.

PS. Готовые рулеты прекрасно сочетаются с любым гарниром. Блюдо получается нежное и очень сочное, попробуйте обязательно приготовить.

Приятного Вам аппетита!

Посмотрите ниже ещё одно видео с рецептом приготовления куриного рулета в духовке. Вам понравится.

Хотите получать новые рецепты подпишитесь ➽➽➽ ЖМИ СЮДА!
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Готовим рецепты