Рецепт салата курица, ананас, пекинская капуста

Рецепт салата курица, ананас, пекинская капуста

Сочетание курицы и ананаса стало уже салатной классикой. Попробуйте сами…

Очень сочный и вкусный салат получается из пекинской капусты с добавлением куриного мяса и ананаса. Салат в приготовлении простой, но вместе с тем очень гармоничный на вкус. Его будет уместно приготовить как для праздничного стола, так и просто для семейного обеда. Кстати, рецепт салата диетический, без лишней нагрузки на желудок, так что подойдёт смело  тем кто «сидит» на диете.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1/2 небольшого кочана пекинской капусты;
  • куриное мясо 250 г.;
  • ананас свежий (можно консервированный) 250 г.;
  • на заправку натуральный йогурт или сметана (желательно нежирная);
  • соль и черный перец по вкусу;
  • несколько перьев зеленого лука;
  • укроп для украшения блюда.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Куриное мясо (используем ножки или грудки) отвариваем и нарезаем кубиками. Кстати, для этого салата можете использовать и копченую курицу, получается  тоже вкусно.
  • Пекинскую капусты моем, разделяем на листы и нарезаем соломкой.
  • Ананас (свежий или консервированный) нарезать кубиками.
  • Соедяем все продукты в салатнике, по вкусу солим и перчим, добавляем нарезанный зеленый лук, заправляем йогуртом и перемешиваем.
  • Поверхность салата украшаем зеленью, кусочками ананаса, маслинами.
  • В общем то это и все, салат с пекинской капустой, курицей и ананасами готов.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт, поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.

Понравилась статья? Проголосуй! Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: