Салат из свеклы с чесноком и майонезом

Салат из свеклы с чесноком и майонезом

Салат из свеклы с чесноком и майонезом — готовится очень просто, получается идеально вкусно и полезно!

Приступая к приготовлению салата из свеклы с чесноком, возможно кто то задаётся вопросом, а какой овощ лучше использовать для приготовления салата – сырой, отваренный или запеченный. Следует выбирать конечно же сырую свеклу. Именно здесь сконцентрируется больший запас полезных витаминов. Как известно, при термической обработке большая часть микроэлементов, хранящихся в продукте, улетучивается.

В этом салате очень мало компонентов, и все же вкус получается отменный! Попробуйте на ужин, прекрасно подойдет к мясным блюдам в качестве гарнира.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Чтобы приготовить салат из свеклы с чесноком и майонезом потребуется:

  • свекла — 3 шт.;
  • майонез — 2 ст. л.;
  • чеснок — 8 зубчиков.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Свеклу отвариваем (примерно минут 45), потом удалим сверху кожицу и пропустим свеклу в крупную терку.
  • Далее мелко порубим чеснок и добавим его к свекле.
  • Затем добавляем к свекле с чесноком пару ложек майонеза, все хорошо перемешиваем, даем настояться какое то время в холодильнике, в общем то это и все,  затем подаем к столу и наслаждаемся.

Приятного аппетита!

Посмотрите ниже видео с ещё одним рецептом полезного и легкого  салата из свеклы и моркови.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: