Салат с курицей и свежими овощами

Салат с курицей и свежими овощами

Салат из курицы и свежих овощей — отличный и быстрый ужин для всей семьи…

Предлагаю очень простой рецепт салата с курицей и овощами, который я обычно использую всякий раз, когда хочется быстро чего-то перекусить, но нет желания готовить. Кстати, этот салат вполне полезный и диетический, если заправлять не майонезом, а сметаной…

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе — 1 шт.;
  • Огурцы — 2 шт.;
  • Коктейльные помидоры — 3 шт.;
  • Листья салата;
  • Петрушка — 3 веточки;
  • Зеленый лук — 3 стебля;
  • Оливковое масло — 2 ст. л.;
  • Соль, перец, пряности — по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Куриное филе и все овощи промываем
  • Зелень измельчаем, огурцы и помидоры произвольно нарезаем.
  • Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем курицу до золотистого цвета.
  • Листья салата выкладываем на тарелку.
  • Сверху равномерно распределяем нарезанные овощи.
  • Выкладываем на овощи остывшую курицу, посыпаем измельченной зеленью.
  • Заправляем салат оливковым маслом и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт, поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.

Понравилась статья? Проголосуй! Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: