Смузи с авокадо

Смузи с авокадо

Смузи с авокадо — идеальный питательный и быстрый завтрак. Максимум пользы и витаминов!

Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать! Как приготовить смузи с авокадо смотрите ниже в описании…

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо — 0,5 шт.
  • Молоко — 150 мл
  • Банан — 1 шт.
  • Овсяные хлопья — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Корица — щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно чуточку надавить на кожуру, и если плод слегка проминается, то это то, что нам необходимо!
  • Режем авокадо и банан на  кусочки и загружаем в блендер.
  • Добавляем 2 столовые ложки овсяных хлопьев, мед и корицу.
  • Вливаем молоко и взбиваем 0,5 минуты на максимальной скорости.

Приятного аппетита!

Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: